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06월 01일 (음식 1716kcal, 운동 945kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 641kcal
1716/ 1693 kcal
945/ 282 kcal
아침식사57kcal(3.32%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사1,243kcal(72.44%)
잡채 (1인분, 90g)
150kcal
제육볶음 (1인분, 100g)
185kcal
크림빵 (1개, 40g)
109kcal
호박전 (1인분, 304g)
382kcal
카레 (1인분)
417kcal
오후간식138kcal(8.04%)
수박 (3조각, 375g)
75kcal
대추 말린것 (1소접시, 22g)
63kcal
저녁식사278kcal(16.20%)
군고구마 (1개, 151g)
198kcal
[매크로통상] 와사비콩 (1회분, 20g)
80kcal
운동945kcal
스텝퍼 (60분)
450kcal
헬스 (60분)
495kcal
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