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05월 31일 (음식 1353kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

아침식사220kcal(16.26%)
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분,200ml)
110kcal
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회,31g)
110kcal
점심식사364kcal(26.90%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 (3/4팩, 75g)
95kcal
잔멸치볶음 (1/4소접시, 5g)
17kcal
메추리알장조림 (1/4인분, 0g)
18kcal
오후간식145kcal(10.72%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g)
145kcal
저녁식사624kcal(46.12%)
고르곤졸라피자 (1조각, 0g)
350kcal
라볶이 (1/2인분, 100g)
134kcal
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 350g)
140kcal
  • 슬림해질꺼야
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