1306/ 2424 kcal
1135/ 404 kcal
쌀밥 (1인분, 70g) | 104kcal |
돈까스 (1접시, 180g) | 495kcal |
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 60g) | 88kcal |
[풀무원] 풀소이데이계란찜 (1회분, 114g) | 45kcal |
블랙커피 (1잔, 300ml) | 8kcal |
삶은 계란 (1개, 100g) | 158kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
오이 (1개, 300g) | 27kcal |
돈까스 (1접시, 70g) | 192kcal |
레그 익스텐션 (15분) | 105kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
이너싸이 머신 (10분) | 80kcal |
라잉 레그 컬 (10분) | 70kcal |
런닝머신 걷기 (70분) | 520kcal |
훌라후프 (70분) | 280kcal |
0
40
