띠로리..
나어제 700칼로리도 안먹고 550칼로리도 넘게 소모했는데 키티체중계 너잘못된거지?왜 0.2키로가 찐거야?
근육이 생긴거라 믿겠어ㅜ
체지방 26.5퍼.....ㅜㅜ너도잘못된거지?ㅜ
체지방 26.5퍼같나요?
너허리가 몇이니?24요
힙은?36이요 (속옷입고재면 35인지쫌넘어요)
근육 3주만에 3키로넘게 빠지더니 안돌아올거니?ㅜㅜ지방너는 왜 계속 축적시키는거야ㅜㅜ
하ㅜㅜ언제 체지방률18퍼가 될까요?ㅜㅜ
유산소를 많이해야겠죠?
요몇일 4일간 운동도안하고 꼬기먹고그래서겠죠?
난 4일빼고 먹고싶은거 안먹고 운동도맨날하고 노력했는데 그러니깐 속상해요ㅜㅜ
살빠지기전사진을보면 빠진게어디야 인데
지금도실감이안나는 3월26일의 뚱돼지ㅋㅋㅋㄱ
35일간 9.5키로 감소ㅋ(25일간 8.5키로감소)
나 저리 뚱뚱하진 않았던것 같은데ㅋㅋㄱㅋ
그냥 쭉관리해야겠어요ㅜ 체지방18퍼되고 근육량도늘어서 인바디그래프 D자 될때까지!
여름까지 열심히해서
이렇게되고 말겠어!빠샤!<고민으로시작해서 투정부리다가 다짐으로 끝나네요...ㅎㅎㅎ>
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