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05월 31일 (음식 1049kcal, 운동 240kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

실패 306kcal
1049/800 kcal
240/ 297< kcal
아침식사286kcal(27.26%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
낫또 (1인분, 50g)
100kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
점심식사343kcal(32.70%)
귀리밥. 김치.양배추만넣은카레.양배추식초절임
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
[청정원] 카레여왕 야채카레 (1인분, 180g)
105kcal
귀리 (1/2회분, 50g)
158kcal
오후간식127kcal(12.11%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml)
7kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml)
27kcal
저녁식사293kcal(27.93%)
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
[청정원] 카레여왕 비프카레 (1인분,160g)
135kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
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