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05월 30일 (음식 921.6kcal, 운동 800kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 1173kcal
921/ 1552 kcal
800/ 258 kcal
아침식사3kcal(0.33%)
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
점심식사467kcal(50.66%)
블루베리 (1인분,100g)
57kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
인삼가루 (1회분, 20g)
41kcal
꿀 (1회분,100g)
294kcal
오후간식46kcal(4.99%)
바나나 (1개, 50g)
46kcal
저녁식사406kcal(44.08%)
표고버섯볶음 (1인분)
106kcal
팽이버섯볶음 (1인분,0g)
90kcal
오이볶음 (1소접시, 100g)
84kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
양상추 (1소접시, 100g)
11kcal
운동800kcal
등산 하이킹 (100분)
800kcal
  • 혀네네네
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