817/ 1656 kcal
821/ 276 kcal
구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
참외 (1개,200g) | 62kcal |
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g) | 136kcal |
연세우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
현미콩밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 100g) | 135kcal |
야채볶음 (1소접시, 120g) | 98kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 121kcal |
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