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06월 01일 (음식 1001kcal, 운동 1455kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 1461kcal
1001/ 1207 kcal
1455/ 201 kcal
아침식사327kcal(32.67%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
찹쌀떡 (1개, 60g)
141kcal
오징어찜 (1마리, 200g)
124kcal
점심식사362kcal(36.16%)
[배스킨라빈스] 아이엠샘 (1싱글레귤러콘, 115g)
253kcal
토마토 (1개, 300g)
42kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml)
67kcal
오후간식109kcal(10.89%)
토마토 (1개, 300g)
42kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml)
67kcal
저녁식사203kcal(20.28%)
오징어찜 (1마리, 100g)
62kcal
찹쌀떡 (1개, 60g)
141kcal
운동1,455kcal
L자 다리운동 (85분)
510kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
트 (45분)
405kcal
줄넘기(세트) (3500회)
280kcal
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