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06월 01일 (음식 809kcal, 운동 400kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 1326kcal
809/ 2081 kcal
400/ 346 kcal
아침식사280kcal(34.61%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
멸치고추장볶음 (1/4소접시, 11g)
39kcal
대구아가미젓 (1종지, 15g)
11kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사529kcal(65.39%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
임연수튀김 (1토막, 103g)
245kcal
참외 (1/4개, 50g)
15kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
운동400kcal
자전거 타기 (50분)
400kcal
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