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06월 01일 (음식 993kcal, 운동 788kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 1685kcal
993/ 2268 kcal
788/ 378 kcal
아침식사257kcal(25.88%)
두부조림 (1소접시, 20g)
27kcal
보리미숫가루 (1큰술, 25g)
90kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml)
67kcal
찐고구마 (1개, 90g)
68kcal
오렌지 (1개, 20g)
5kcal
점심식사560kcal(56.39%)
급식 (회분, 0g)
560kcal
오후간식52kcal(5.24%)
찐고구마 (1개, 50g)
37kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사124kcal(12.49%)
감동란 (2.0개, 100g)
124kcal
운동788kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
캐시 안벅지 (4분)
70kcal
플랭크 (2분)
12kcal
서있기 (180분)
257kcal
서있기 (40분)
57kcal
서있기 (120분)
171kcal
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