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06월 22일 (음식 1346kcal, 운동 663kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 1207kcal
1346/ 2268 kcal
663/ 378 kcal
아침식사103kcal(7.65%)
닭가슴살 (1인분, 60g)
65kcal
찐고구마 (1개, 30g)
38kcal
점심식사480kcal(35.66%)
급식 (회분, 0g)
480kcal
오후간식649kcal(48.22%)
[롯데] 몽쉘카카오케이크 (1회분, 32g)
150kcal
[롯데] 롯데샌드 파인애플 (1/2팩, 56g)
280kcal
크림빵 (1개, 80g)
219kcal
저녁식사114kcal(8.47%)
사과 (1회분, 200g)
114kcal
운동663kcal
강하나 하체 스트레칭 (0분)
30kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
캐시 안벅지 (4분)
70kcal
서있기 (180분)
257kcal
서있기 (60분)
85kcal
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