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06월 01일 (음식 807kcal, 운동 276kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 116kcal
807/ 800 kcal
276/ 153 kcal
아침식사75kcal(9.29%)
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분, 20g)
75kcal
점심식사75kcal(9.29%)
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분, 20g)
75kcal
저녁식사657kcal(81.41%)
훈제오리 (1회분, 100g)
140kcal
두부 (1회분, 50g)
39kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
데친브로콜리 (1회분, 20g)
8kcal
[자연애벗]발효 닭가슴살 소시지-오리지널 (1팩, 120g)
203kcal
떡볶이 (1인분, 100g)
152kcal
상추 (1회분, 5g)
0kcal
운동276kcal
줄넘기(세트) (1500회)
120kcal
스쿼트(세트) (50회)
22kcal
런지(세트) (50회)
14kcal
줄넘기(세트) (1500회)
120kcal
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