1346/ 1606 kcal
369/ 267 kcal
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
김밥 1줄 (1줄,290g) | 460kcal |
치즈스틱 (1인분) | 359kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
닭가슴살샐러드 (1/2인분) | 278kcal |
구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
이두운동 덤벨컬 (60분) | 360kcal |
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