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06월 01일 (음식 1192kcal, 운동 245kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 286kcal
1192/ 1479 kcal
245/ 246 kcal
아침식사202kcal(16.95%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사694kcal(58.22%)
안심스테이크 (1/2인분, 184g)
308kcal
찹쌀탕수육 (1/2회분, 50g)
240kcal
게살스프 (1소대접, 68g)
146kcal
저녁식사296kcal(24.83%)
바나나 (3/4개, 75g)
69kcal
맥반석계란 (1개,45g)
62kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
오렌지쥬스 생과일 (1컵,200ml)
90kcal
운동245kcal
수영 (50분)
245kcal
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