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06월 01일 (음식 512kcal, 운동 174kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 446kcal
512/ 939 kcal
174/ 156 kcal
아침식사64kcal(12.50%)
호박고구마 (1회분, 20g)
30kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
점심식사285kcal(55.66%)
토마토 (1개, 100g)
14kcal
자몽(지름약10cm) (3/4개, 192g)
61kcal
월남쌈 (1/4대접, 137g)
210kcal
오후간식128kcal(25.00%)
바나나식초 (1회분, 20ml)
39kcal
[이디야] ICE 아메리카노 (1회,0ml)
9kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
호박고구마 (1회분, 30g)
46kcal
저녁식사35kcal(6.84%)
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회,190ml)
35kcal
운동174kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
줄넘기(시간) (5분)
50kcal
훌라후프 (5분)
20kcal
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