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06월 02일 (음식 1300kcal, 운동 396kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 242kcal
1300/ 1374 kcal
396/ 229 kcal
아침식사282kcal(21.69%)
광어회 (1회분, 140g)
145kcal
[동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (1회분, 18g)
60kcal
초장 (1/2종지, 14g)
20kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사264kcal(20.31%)
바나나 (1개, 70g)
65kcal
마른오징어 (1/2마리, 35g)
126kcal
마요네즈 (1큰술, 9g)
63kcal
에버슬림 발포다이어트 (1정, 3g)
10kcal
오후간식338kcal(26.00%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
10kcal
보니맘마 베리친구 (2회분, 40g)
156kcal
계란후라이 (1.5개, 79g)
172kcal
저녁식사416kcal(32.00%)
회덮밥 (3/4인분, 305g)
416kcal
운동396kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
훌라후프 (60분)
240kcal
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