사과 (1회분,100g) | 57kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 145kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
[한국야쿠르트] 윌 (1회분,150g) | 140kcal |
슬라이스치즈 (1장,20g) | 71kcal |
방울토마토 (개, 312g) | 50kcal |
복분자 (1회분,100g) | 53kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
[청정원] 미숫가루 (1큰술,8g) | 30kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
비타민영양제 (1회분, 0g) | 0kcal |
치아씨드 (1회, 15g) | 72kcal |
[청정원] 마시는홍초 석류 (1회,20ml) | 40kcal |
레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
스피닝 (60분) | 840kcal |
요가 (60분) | 150kcal |