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06월 02일 (음식 817kcal, 운동 150kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 342kcal
817/ 1210 kcal
150/ 201 kcal
아침식사165kcal(20.20%)
[파리크라상] 우유식빵 (1회분, 70g)
85kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml)
45kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
점심식사86kcal(10.53%)
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/4박스, 19g)
86kcal
저녁식사566kcal(69.28%)
팥보리빵 (1회분, 70g)
150kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml)
40kcal
현미찹쌀밥 (3/4공기, 157g)
260kcal
햄 (1회분, 100g)
70kcal
배추김치 (1인분, 70g)
11kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
운동150kcal
버피테스트(세트) (100회)
150kcal
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