761/ 1264 kcal
191/ 210 kcal
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1회, 100g) | 210kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g) | 50kcal |
김치콩나물국 (1/4소대접, 62g) | 7kcal |
구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
산책 걷기 (50분) | 100kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
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