view-top

06월 02일 (음식 1466kcal, 운동 592kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 974kcal
1466/ 2217 kcal
592/ 369 kcal
아침식사312kcal(21.28%)
두부 (1회분, 90g)
71kcal
코코넛오일 (1티스푼,14g)
117kcal
아로니아 (1회분, 10g)
4kcal
[베지밀] 자연담은 진한 두유 (1팩, 180g)
120kcal
점심식사908kcal(61.94%)
삼선볶음밥 (1인분, 300g)
514kcal
탕수육 (1회분, 200g)
394kcal
오후간식246kcal(16.78%)
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
야채샐러드 (1소접시, 30g)
30kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
수박 (1조각, 200g)
40kcal
참외 (1개, 300g)
93kcal
운동592kcal
티파니허리운동 (10분)
60kcal
다신트레이너 (14분)
70kcal
요가 (60분)
150kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
  • 다이어트나비
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글