737/ 948 kcal
921/ 158 kcal
[기린] 곡물빵 (1회분, 45g) | 135kcal |
[홈플러스] 홈플러스우유 (1컵, 200g) | 130kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
고등어조림 (1토막, 100g) | 130kcal |
[연세두유]검은참깨두유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
레그레이즈 (7분) | 56kcal |
캐시 허벅지안쪽 (4분) | 20kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
걷기 (123분) | 480kcal |
파워워킹 (20분) | 130kcal |
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