view-top

06월 02일 (음식 1104kcal, 운동 283kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 419kcal
1104/ 1486 kcal
283/ 247 kcal
아침식사195kcal(17.66%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
[세븐일레븐] 전주비빔삼각김밥 (1회분, 100g)
175kcal
점심식사200kcal(18.12%)
치킨텐더샐러드 (1인분, 123g)
200kcal
오후간식155kcal(14.04%)
애플두유 (1컵, 200ml)
115kcal
[롯데칠성] 게토레이레몬맛 (1회분, 150ml)
40kcal
저녁식사554kcal(50.18%)
스파게티 (1인분, 300g)
487kcal
감자햄볶음 (1소접시, 50g)
67kcal
운동283kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
계단내려가기 (5분)
15kcal
  • 뚱뚠탈출
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글