1431/1390 kcal
190/ 231< kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
[도미노피자] 닭가슴살샐러드 (1회분, 100g) | 205kcal |
토마토스파게티 (1인분, 150g) | 192kcal |
[피자스쿨] 치즈피자 (1조각, 73g) | 222kcal |
밤고구마 (2회분, 200g) | 256kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
김치볶음 (1인분, 80g) | 33kcal |
쇠고기장조림 (1소접시, 10g) | 14kcal |
갈치구이 (1토막, 72g) | 101kcal |
보통 걷기 (80분) | 190kcal |
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