1298/1071 kcal
242/ 178< kcal
코코넛오일 (1티스푼, 14g) | 117kcal |
옐로파프리카 (1개,66.7g) | 11kcal |
구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
잡곡밥2/ㅣ (회분) | 156kcal |
조개미여국 (회분) | 100kcal |
구기자차 종자 (1회분,100g) | 293kcal |
구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
망고젤리 (1개,25g) | 25kcal |
두부김치 (1중간접시,250g) | 288kcal |
오이 (1개,210g) | 19kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 100ml) | 40kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) | 50kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
스쿼트 (30회) | 12kcal |
스트레칭 (30분) | 60kcal |
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