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  • 50유지하자·다신
  • 2015.05.14 10:08
  • 1
  • 1
폴로와 해독쥬스로 아침♥♥

폴로다이어트 먼저 한알 씹어먹구
해독쥬스 꿀꺽~~~~♡♡

첨만들었는데 뭐 먹을만하네요~^^
이거 만드느라 아침이 늦었네요~

귀차니즘으로 이런거 만들기 싫어하는데
폴로다이어트 시작함서 만들어 보내요ㅋ~~^

식초+소금물에 10분정도 담갔다가
당근 먼저 익히고 나머지 쓸어 담아익혀서
사과 씨빼고 믹서기로 갈아갈아~~~^^
점심ᆞ저녁꺼 까지~~
  • 50유지하자
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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 50유지하자
  • 05.15 09:00
  • Evanseo 수제 요거트 만들어 먹었는데
    귀차니즘ㅋㅋ
    당분간 해독쥬스로다가 먹을래요~ㅎㅎ
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지존
  • Evanseo
  • 05.15 08:56
  • 초절정미녀리 전 만들어먹는거! 그게 화장실 효과가 좋더라구요
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다신
  • 50유지하자
  • 05.15 08:31
  • Evanseo 생즙으로 드셨군요~
    요거는 일단 맛두 괜찬고 먹을만해요
    질리지만 않음 되는데ㅋ
    요거트도 냉장고 사놔서 간식으로
    이따가 먹어야겠어요~^^
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지존
  • Evanseo
  • 05.15 08:29
  • 초절정미녀리 저는 생즙으로 먹었어요~ 저녁만 생즙먹고 운동해서 일단 5키로빼고 요즘은 질려서 요거트먹어요~
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다신
  • 50유지하자
  • 05.15 08:27
  • Evanseo 해독 쥬스 드셔보셨나요~!!??
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지존
  • Evanseo
  • 05.15 08:23
  • 읔.... 생각하기싫은 과거
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다신
  • 50유지하자
  • 05.14 17:34
  • 비키니마미 ㅎㅎ제가 비키니님 보구 만들어 본거에요~~^^
    감사감사 덕분에 잘만들고
    몸에도 좋구 왠지 뿌듯함서
    진짜 다욧 지대루 하는구나하고
    느겼어요~^^♡♡
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다신
  • 비키니마미
  • 05.14 16:55
  • 해독주스 만드셨네요~ㅎㅎ 만들땐 조금귀찮아도 먹고나면 몸이 건강해지는것같아서 저는 꾸준히 먹어보려해요 변비에도 도움이 되는것같고..ㅎㅎ 우리같이 건강해지자구요^^v
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다신
  • 50유지하자
  • 05.14 10:13
  • 빼자빼자ㅅㅅ 만 괜찬아요
    당근 양배추 익히면 달달하고
    토마토 사과가 들어가니
    먹을만해요~~
    강추합니다^^♡♡
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초보
  • 빼자빼자ㅅㅅ
  • 05.14 10:11
  • 먹을만한가요?
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