939/ 1332 kcal
810/ 222 kcal
아침(요거트+사과) (1회분, 0g) | 200kcal |
찐고구마 (1개, 253g) | 192kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
코코트리(파인애플맛) (1팩, 250ml) | 75kcal |
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 186kcal |
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 360kcal |
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