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06월 03일 (음식 1909kcal, 운동 227kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 45kcal
1909/ 2072 kcal
227/ 345 kcal
아침식사294kcal(15.40%)
오늘도 화이팅
오이 (1개, 54g)
4kcal
토마토 (1개, 153g)
21kcal
병아리콩 (1회분, 12g)
14kcal
삶은 계란 (1개, 65g)
102kcal
바나나 (1개, 68g)
63kcal
[초록마을]유기농아사이베리주스 (회분, 200g)
90kcal
점심식사417kcal(21.84%)
감기로 뜨끈하고 칼칼한 궁물이 필요했다ㅠㅠ 그래도 면만 건져먹었슈ㅠㅠ
[현농]즉석쌀국수 얼큰한맛 (1회분, 92g)
327kcal
[동원] 순닭가슴살 (1캔,135g)
90kcal
오후간식65kcal(3.40%)
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml)
65kcal
저녁식사1,133kcal(59.35%)
한순간에 봉인해제ㅋ 음... 치팅데이도 아닌데 왜이러삼ㅋ
[롯데리아] 치즈버거 (1개,143g)
358kcal
슬라이스치즈 (2장, 40g)
142kcal
찰옥수수 찐것 (1인분,100g)
132kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[롯데리아]데리버거 (1회분,132g)
343kcal
운동227kcal
런닝머신 걷기 (50분)
227kcal
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