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06월 03일 (음식 866kcal, 운동 448kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 248kcal
866/ 800 kcal
448/ 134 kcal
아침식사268kcal(30.95%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
115kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml)
60kcal
점심식사268kcal(30.95%)
건강한 점심!
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
키위 (1개, 70g)
30kcal
대추토마토 (3.0개, 60g)
9kcal
거봉포도 (1/4송이, 100g)
56kcal
저녁식사330kcal(38.11%)
바나나 (2.0개, 200g)
186kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 310ml)
85kcal
간이 되어있는 반숙계란 (1개, 50g)
59kcal
운동448kcal
이소라 다이어트1 (40분)
308kcal
싸이클 실내자전거 (16분)
140kcal
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