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  • 은뎅이·입문
  • 2015.05.15 11:52
Q.감량 기미가 안보이네요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
첫 글이네요^^
다이어트 시작한지 2달하고 2주째에요.
초반 13kg 빠진 뒤, (86kg으로 시작해서 73kg 되었어요.)
5월 목표가 69kg인데... 요새 더디네요.
초반 1달 2주를 다이어트 약 처방받아 빼다가 감기, 피부질환 약까지 한꺼번에 복용해야해서 다이어트 약 끊고 식이요법과 수영만 하고 있어요.
하루 섭취가 1000kcal이하에 수영은 30~60분 해요.
벌써 정체기가 온 걸까요?? (속상속상)
  • 은뎅이
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입문
  • 은뎅이
  • 05.16 18:00
  • 댓글 감사해요!
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정석
  • 워너비42
  • 05.15 14:12
  • 많이 빼셨네요 조급하면 더 힘들어지니 좀 릴렉스하시면서 하셔요
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