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06월 03일 (음식 1218kcal, 운동 376kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 16kcal
1218/ 1028 kcal
376/ 171 kcal
아침식사110kcal(9.03%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
점심식사459kcal(37.68%)
검은콩밥 (1공기, 210g)
302kcal
두부조림 (1소접시,50g)
69kcal
시래기나물 (1/2소접시, 46g)
26kcal
오징어채볶음 (1/2소접시, 10g)
28kcal
동태무국 (1/2대접, 60g)
34kcal
저녁식사649kcal(53.28%)
[맥도날드]맥윙 (4조각, 160g)
472kcal
[파스쿠찌] 자몽 에이드 (1레귤러,410g)
177kcal
운동376kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (16분)
208kcal
레그레이즈 (21분)
168kcal
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