847/ 1412 kcal
174/ 235 kcal
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2.9g) | 4kcal |
시금치나물 (1소접시, 106g) | 66kcal |
삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2.9g) | 4kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2.9g) | 4kcal |
빠르게걷기 (46분) | 174kcal |
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