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06월 03일 (음식 1499kcal, 운동 118kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

실패 336kcal
1499/1253 kcal
118/ 208< kcal
아침식사121kcal(8.07%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
점심식사560kcal(37.36%)
열무비빔밥 (1큰대접, 198g)
394kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
우거지국 (1대접, 69g)
51kcal
오후간식80kcal(5.34%)
[CJ] 맛밤 (1봉지, 50g)
80kcal
저녁식사738kcal(49.23%)
콩국수 (1인분, 400g)
365kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
광천해저파래김 (1소접시, 10g)
50kcal
열무김치 (1소접시, 30g)
10kcal
운동118kcal
스쿼트(세트) (100회)
44kcal
샤워 (20분)
49kcal
진공청소기 청소 (10분)
25kcal
  • 따따홍
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