1239/ 1856 kcal
464/ 309 kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
소불고기 (1소접시,100g) | 88kcal |
상추쌈 (1인분,0g) | 58kcal |
부추무침 (1인분) | 0kcal |
부추무침 (1인분,0g) | 144kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
[농심] 새우탕면 (1/2봉지, 61g) | 257kcal |
[파리바게뜨] 햄치즈 토스트 (1개,150g) | 390kcal |
제자리 걷기 (20분) | 34kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
산책 걷기 (80분) | 160kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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