648/ 2173 kcal
704/ 362 kcal
[베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩, 190ml) | 115kcal |
호박고구마 (1회분, 50g) | 77kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
쇠고기살치살 (1/4회, 25g) | 94kcal |
도토리묵무침 (1/4소접시, 49g) | 21kcal |
키위쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 100kcal |
우유 (1컵, 150ml) | 90kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
호박고구마 (1회분, 20g) | 30kcal |
줄넘기(시간) (47분) | 564kcal |
산책 걷기 (35분) | 140kcal |
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