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06월 04일 (음식 1279kcal, 운동 391kcal)
20160604

20151207 다이어리 일기상세

성공 500kcal
1279/ 1664 kcal
391/ 277 kcal
아침식사425kcal(33.23%)
[서울우유] 딸기우유 (1팩, 200ml)
130kcal
롤케익 (1개, 40g)
145kcal
오메기떡 (1회분, 70g)
150kcal
점심식사180kcal(14.07%)
돼지불고기 (1/4인분, 80g)
170kcal
상추 (1/2회분, 60g)
10kcal
오후간식4kcal(0.31%)
맥심 아라비카100커피 (1포, 1g)
4kcal
저녁식사670kcal(52.38%)
삼겹살구이 (1인분, 201g)
670kcal
운동391kcal
스트레칭 (9분)
36kcal
보통 걷기 (9분)
23kcal
훌라후프 (15분)
60kcal
운동 (39분)
272kcal
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