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06월 04일 (음식 1302.1kcal, 운동 704kcal)
20160604

20151207 다이어리 일기상세

성공 49kcal
1302/ 800 kcal
704/ 153 kcal
아침식사327kcal(25.14%)
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
소세지야채볶음 (1소접시,89g)
166kcal
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
고구마쉐이크 (1회,200ml)
85kcal
점심식사960kcal(73.72%)
양파 (1개,100g)
35kcal
꽃게해물탕 (1인분)
200kcal
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
고등어구이 (2토막, 144g)
379kcal
양배추찜 (1회,78g)
33kcal
저녁식사15kcal(1.15%)
바질 (1회분, 100g)
15kcal
운동704kcal
잠자기 취침 수면 (360분)
324kcal
자동차 운전 (80분)
160kcal
앉아있기 (100분)
100kcal
세차 (30분)
120kcal
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