view-top

06월 04일 (음식 4848kcal, 운동 104kcal)
20160604

20151207 다이어리 일기상세

실패 1785kcal
4848/3549 kcal
104/ 591< kcal
아침식사341kcal(7.03%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
[오뚜기] 3분짜장 (1/2인분, 65g)
76kcal
미역오이냉국 (1/2대접, 54g)
16kcal
소세지야채볶음 (3/4소접시, 50g)
93kcal
점심식사458kcal(9.45%)
나물비빔밥 (1/2큰대접, 215g)
241kcal
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
된장찌개 (3/4인분, 75g)
28kcal
오후간식176kcal(3.63%)
단호박 식혜 (2회분, 200ml)
94kcal
두유 (3/4컵, 140ml)
82kcal
저녁식사3,873kcal(79.89%)
소주 (35잔, 1575ml)
2,222kcal
육회 (1중간접시, 150g)
230kcal
연어회 (6조각, 168g)
246kcal
마늘닭꼬지 (2인분)
240kcal
뼈다귀해장국 (1/2뚝배기, 112g)
118kcal
나쵸 (1봉지, 84g)
359kcal
고로케 (1개, 155g)
458kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 오리먹자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글