645/800 kcal
512/ 805< kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
김 (1.5회분, 150g) | 28kcal |
대추토마토 (9개, 180g) | 27kcal |
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스퍼플 (1회분, 190ml) | 84kcal |
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
슈퍼맨 (10분) | 60kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
글루트 브릿지 (10분) | 60kcal |
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