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Q.물다이어트 성공하신분?

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한달째 2리터 마시고있는데요 확실히 3일째부턴 좁쌀여드름이 없어지고 피부가 촉촉해지네요. 2주부턴 몸이 적응했는지 화장실가던 횟수는 줄었구요. 자꾸 목말라져요;;;

근데 다이어트 효과는 못보고 흐물흐물하던 살들이 탱탱이랄까 빵빵하달까.. 뭐랄까 단단해지면서 더 살쪄보여요.
이유가뭐죵...

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다신

난아니까
06.05 12:16
물 많이 먹어서 살이 빠질것 같음 전 살이 안쪘어야 해요 평소 물을 엄청 마셔서요
체외수분과 체내수분이 있는데 그 차이가 심하면 부종이 있다고 봐요
평소 음식이 짠것은 아닌지 의심도 해봐야해요 그럼 염분이 수분을 다 빨아들여서 화장실 횟수는 줄고
물은 더 땡기죠
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초보

블랙멍키
06.05 09:11
제 친구가 저녁을 8개월동안 거의 안먹고 하루 2리터 마시고 8kg뺐어요..물만 먹는다고 빠지진 않고 식이도 같이 하세요~^^
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다신

뽀랴
06.05 08:04
물을 2L마심으로써 그만큼 식사를 덜 하게 되야 다이어트 되는거아닌가요?ㅎㅎ 그냥 2L마신다구 다이어트 된다는건 첨들은거같아요ㅠ 그냥 물 많이 마시면 피부 좋아지고 탱탱 쫀득 해지는게 맞는거같은뎅...ㅎㅎ
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초보

Radish
06.05 04:59
물 이외에 다른건 차라고 생각하셔야 해요. 옥수수 수염차가 좋은점도 있지만 물 대용으로 드시면 안되고 커피처럼 기호 식품으로 생각 하셔야 해요.
저도 하루 이리터 이상 물 마시는데 화장실 자주가고 소변이 냄새가 안나고 얼굴 피부가 빵빵한듯 해요. 저역시 다이어트 효과는 못느끼겠고 그냥 수분감. 심리적으로 느껴지는 건강함 정도.
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정석

꽁치찡
06.05 02:10
옥수수수염차로 한번 드셔보세여~ 저는 맹물은 잘못먹겠어서 옥수수수염차로 마셨는데 몇일안했지만 붓기가 많이 빠지는거 같더라구여!
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