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06월 05일 (음식 982kcal, 운동 186kcal)
20160605

20151207 다이어리 일기상세

성공 79kcal
982/ 1049 kcal
186/ 174 kcal
아침식사158kcal(16.09%)
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
자몽(지름약10cm) (1개,256g)
82kcal
점심식사387kcal(39.41%)
자몽(지름약10cm) (1개,256g)
82kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
[파리바게뜨]목장의 신선한 정통우유식빵 (0봉지, 70g)
179kcal
저녁식사437kcal(44.50%)
구운 계란 (2개, 90g)
146kcal
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
[풀무원] 레몬갈릭드레싱 (1회분,30g)
30kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 100g)
135kcal
운동186kcal
잠자기 취침 수면 (120분)
108kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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