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06월 05일 (음식 1500.6kcal, 운동 1000kcal)
20160605

20151207 다이어리 일기상세

성공 1007kcal
1500/ 1807 kcal
1000/ 301 kcal
아침식사517kcal(34.48%)
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
사골국 (1소대접,250g)
110kcal
진미채볶음 (1/4접시, 25g)
69kcal
어묵조림 (1/4소접시, 25g)
25kcal
점심식사453kcal(30.23%)
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1인분,230g)
453kcal
오후간식30kcal(2.00%)
포카리스웨트 (1/2캔, 122ml)
30kcal
저녁식사500kcal(33.33%)
파인볶음밥 (1회분)
500kcal
운동1,000kcal
걷기 (480분)
1,000kcal
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