view-top

06월 04일 (음식 2781kcal, 운동 60kcal)
20160604

20151207 다이어리 일기상세

실패 1015kcal
2781/2047 kcal
60/ 341< kcal
점심식사927kcal(33.33%)
추어탕 (1인분, 250g)
121kcal
비빔밥 (1인분, 420g)
614kcal
부침개 (1소접시, 96g)
136kcal
마늘장아찌 (1소접시, 100g)
56kcal
오후간식159kcal(5.72%)
[이디야] HOT 카푸치노 (1회)
144kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사1,695kcal(60.95%)
돼지양념갈비 (1토막, 225g)
980kcal
쌀밥 (1인분, 220g)
327kcal
양념게장 (1중간접시, 150g)
210kcal
버섯된장찌개 (1인분, 152g)
88kcal
양파장아찌 (1종지, 100g)
90kcal
운동60kcal
스쿼트(세트) (105회)
46kcal
런지(세트) (50회)
14kcal
  • ㅡ오즈ㅡ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글