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06월 05일 (음식 1801kcal, 운동 887kcal)
20160605

20151207 다이어리 일기상세

성공 792kcal
1801/ 2047 kcal
887/ 341 kcal
아침식사789kcal(43.81%)
선지해장국 (1대접시, 501g)
430kcal
쌀밥 (1인분, 220g)
327kcal
깍두기 (1인분, 100g)
32kcal
점심식사496kcal(27.54%)
참치김밥 (1인분, 300g)
496kcal
오후간식516kcal(28.65%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[롯데] 핫식스 (1캔, 250ml)
115kcal
[남양] AT HOME앳홈포도쥬스 (1회분, 210ml)
121kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동887kcal
배드민턴 (60분)
420kcal
보통 걷기 (180분)
467kcal
  • ㅡ오즈ㅡ
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