다이어트

자유게시판

일단9로만빼자·입문
2016.06.05 21:51

Q.식단짜는데도움요청합니다ㅏ!

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

안녕하세요 요새 부쩍살이 너무쪄서 이대론 안되겠다 싶어서 다이어트 하려고합니다ㅠㅡㅠ 그러다보니 식단을 어떤식으로 하면 좋을지 잘 모르겠어서요 일단 되도록이면800칼로리 이하로 부탁드려요ㅠㅡㅠ 도와주세요

일단9로만빼자
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

한달만에 7키로빼는법

2 448 마른이

다시 적당한 몸무게질문!

1 125 민디칩

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

Heny♥
06.06 13:36
800칼로리는 너무 저열량같아요ㅠㅠ 그리고 커뮤니티에 식단카테고리 가시면 참고 하실 수 있을듯!!
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글