view-top

  • 1
06월 07일 (음식 1037.5kcal, 운동 276kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 483kcal
1037/ 1492 kcal
276/ 248 kcal
아침식사249kcal(24.01%)
[매일] 소이카페 (1회, 200ml)
100kcal
단백질쉐이크 (1회분, 40g)
149kcal
점심식사262kcal(25.22%)
치즈샐러드 (1회분, 0g)
214kcal
발사믹드레싱 (1종지,14g)
28kcal
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g)
20kcal
저녁식사527kcal(50.82%)
[맘스터치] 핫플러스 통가슴살버거 (1개, 240g)
371kcal
[맘스터치]케이준양념감자 (1/2회분, 47g)
156kcal
운동276kcal
체조 (30분)
120kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 몽글고구마
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글