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06월 07일 (음식 867.5kcal, 운동 600kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 1495kcal
867/ 2113 kcal
600/ 352 kcal
아침식사98kcal(11.30%)
현미볶음 (1회분, 25g)
98kcal
점심식사326kcal(37.60%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
죽순 (1회분,100g)
13kcal
오후간식125kcal(14.42%)
[웨이텐] 웨덴웨이 단백질쉐이크 (1회분,40g)
125kcal
저녁식사319kcal(36.74%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
오이 (1개,210g)
19kcal
양상추 (1소접시, 150g)
16kcal
레드파프리카 (1개,66.7g)
13kcal
운동600kcal
태권도 (60분)
600kcal
  • 강희맘
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