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06월 07일 (음식 942kcal, 운동 199kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 1500kcal
942/ 2690 kcal
199/ 448 kcal
아침식사155kcal(16.45%)
토마토 (1개, 220g)
30kcal
사과 (1회분, 80g)
45kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
69kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 2g)
11kcal
점심식사266kcal(28.24%)
오뎅 (2소접시, 70g)
98kcal
떡볶이 (1/4인분, 40g)
60kcal
[맘스터치]치즈스틱 (1회분, 20g)
62kcal
오징어튀김 (1/4인분, 30g)
46kcal
오후간식130kcal(13.80%)
피스타치오 (1/4회분, 15g)
87kcal
스트링치즈 (1/4회분, 15g)
43kcal
저녁식사391kcal(41.51%)
제육덮밥 (1/2인분, 250g)
391kcal
운동199kcal
런닝머신 걷기 (30분)
199kcal
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