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06월 07일 (음식 577kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 207kcal
577/ 940 kcal
0/ 156 kcal
점심식사343kcal(59.45%)
[CJ] 천일염 진짜 맛있는 두부 (1회분, 60g)
45kcal
대추토마토 (1개, 105g)
15kcal
파프리카 (1회분, 15g)
3kcal
브로콜리 (1접시, 70g)
22kcal
[풀무원] 레몬갈릭드레싱 (1회분, 10g)
10kcal
연근조림 (1소접시, 10g)
3kcal
새송이버섯 (1회분, 65g)
15kcal
우엉조림 (1소접시, 30g)
70kcal
현미누릉지 (1회분, 40g)
160kcal
오후간식41kcal(7.11%)
포도 (1송이, 50g)
30kcal
레몬 (1개, 50g)
11kcal
저녁식사193kcal(33.45%)
대추토마토 (1개, 100g)
15kcal
파프리카 (1회분, 25g)
5kcal
브로콜리 (1접시, 45g)
14kcal
바나나 (1개, 30g)
27kcal
닭가슴살 (1인분, 85g)
92kcal
새송이버섯 (1회분, 30g)
7kcal
[아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회, 10g)
15kcal
포도 (1송이, 30g)
18kcal
  • 거북이든껍질
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