다이어트

자유게시판

한해반이다욧·다신
2015.05.26 14:22

7개월에 31kg감량 ㅠㅠ눈물의다욧트

후기라기보단 저같은 사람도 하는데 힘내시라는?ㅎㅎ지금도 여전히 다욧은 진행 중이구요
왼쪽 사진이 살빼기전117kg에 키는165엿구요 오른쪽사진이 86kg감량한 현재 사진이에요 총31kg감량 하고 지금도 하고 잇어요 첨에 운동을 해본역사가 없어서 ㅠㅠ 많이힘들엇어요 헬스트레이닝 4개월 받앗구요 일주일에4일정도는 등산2시간정도 햇어요 틈나면 공원 산책하구요 지금은 식전 공복 등산을 다니고 헬스레슨받고
가볍게걷기많이 하고 잇어요

한해반이다욧
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+2

다이어트10일/-7키로 후기

14 2542 ginny18

+6

2월1일 다욧시작..10키로뺐네요(긴글주의)

35 1990 카폘라

댓글 (179)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글