900/ 800 kcal
962/ 858 kcal
병아리콩 (1/2회분, 50g) | 59kcal |
백반 (1인분, 0g) | 580kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
병아리콩 (1/2회분, 50g) | 59kcal |
두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
보리미숫가루 (1큰술, 8g) | 29kcal |
앉아있기 (600분) | 600kcal |
보통 걷기 (33분) | 85kcal |
런닝머신 달리기 (8분) | 48kcal |
런닝머신 달리기 (1분) | 7kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
요리 (30분) | 75kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (1분) | 7kcal |
샤워 (60분) | 120kcal |
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